اثرات جسمی خنده

1-خنده صورت را زیبا میسازد.

2-خنده در طولانی نمودن عمر نقش موثر دارد.

3-خنده سن فرد را کمتر نشان میدهد.

4-خنده زبان مشترک همه ی جهانیان است.

5-خنده انبساط عروقی ایجاد میکند که در سلامتی مؤثر است.

6--خنده گرفتن حمام اکسیژن است.

7-خنده با بازدم انجام میشود . این کار باعث می گردد دی اکسید کربن(Co2) از خون خارج شده و احساس مطلوبی ایجاد نماید.

8-خنده تعادل ظرفیت هورمونی ایجاد میکند.

9-خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ، ایمنی بدن را در برابر بیماری ها زیاد میکند.

10-خنده هورمون سیتوزین را نیز افزاشی داده ، احساس سرخوشی ایجاد مینماید.

ادامه دارد . . .

دوست دار شما خفن سرا

 نوشته شده توسط مجید در سه شنبه 88/8/26 و ساعت 5:19 عصر | نظرات دیگران()